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常见问题解答

无障碍设计是为残疾人士提供的便利设施,以确保他们能平等参与比赛。

选择器材时应根据个人的健身目标、空间大小以及预算来决定。

确保运动安全包括正确使用装备、注意环境条件、避免过度训练、注意身体反应,并在必要时寻求专业建议和指导。